אשמח להמלצות באזור חדרה עד תל אביב לצילומי הריון ובמחיר שהוא לא מוגזם🙏🏼

בבקשה תענו לייי אני בהריון שבוע 5+5 ושכחתי לקחת פעם ראשונה את המולטי ויטמין ואני עכשיו בחרדות. זה גרוע??

לצערי אתמול עברתי גרידה, הגיוני שרק היה לי קצת דימום אחרי הגרידה ואז הדימום הפסיק?

התחילו להתכונן לקיץ כבר מעכשיו! אין טעם לחכות לדקה ה90 לרכוש מהארץ ביקר כלכך! קישור בתגובה! כרגע מצאתי את הפריט המדהים הזה ב-AliExpress. כדאי לך לבדוק אותו! ₪14.22 67%OFF | כובעים ילדים של ילדים במשך 3 חודשים עד 5 שנים ילדים בן חודשים עד 5 שנים ילדים רחבי הגנה

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 היום נדבר על חשיבות הנשימה הנכונה בזמן אימון בהריון ואחרי לידה. 🧘‍♀️💨 טיפ היום: תרגלו נשימות עמוקות מהסרעפת! כיצד לבצע: 1. שבו בנוחות או שכבו על הגב 🛌 2. הניחו יד אחת על החזה ויד שנייה על הבטן 3. שאפו אוויר לאט דרך האף, הרגישו את הבטן מתרוממת 👃↗️ 4. נשפו לאט דרך הפה, הרגישו את הבטן יורדת 👄↘️ חזרו על כך 5-10 פעמים. נשימה נכונה מסייעת להרגעת הגוף, הפחתת מתח ושיפור זרימת החמצן לעובר. 🤰👶 זכרו: בכל אימון, הקשיבו לגופכן ואל תלחצו יותר מדי! 💪❤️ שיהיה לכן יום נפלא ומלא אנרגיה! 🌈✨

שבוע 35+1 עליתי בערך 17 קילו אמאלההההההה מהזהה