מוצקים מתחילים בגיל חצי שנה.
ביצה קשה זה אלרגן וחושפים את התינוק במשך 3 ימים רק עם ביצה קשה ולא נותנים עוד אלרגן או משהו שהתינוק עוד לא אכל.
מעדנים אני לא ממליצה בכלל, יש בהם הרבה סןכר. עדיף יוגורט טבעי ולמעוך לבפנים בננה/תות או כל פרי אחר וככה יוצא ״מעדן״.
אם את רוצה להתחיל טעימות תתחילים עם ירקות מאודים ורק אחכ עם פירות.