קחי אפידורל חלום לא מרגישים כלום פשוט נהניתי מהלידה מרוב שלא הרגשתי כלום

אל תהי בלחץ,הגוף שלך יודע ללדת! לאורך כל ההיסטוריה של האנושות ככה נולדו תינוקות. פשוט לנסות להיות כמה שיותר משוחררת בכל ציר,לנשום ולא להתכווץ כי זה רק להתנגד לציר ויוצר יותר כאב. אם יהיה לך קשה מידי להתמודד פשוט קחי אפידורל

קחי איתך דולה או מישהי שיודעת להרגיע אותך ולא לחור את צריכה לדאוג אלא להבין שכל זה אלוקות גמורה