כמה זמן לוקח לכל הנוזלים מההריון להעלם?

שבוע 39 מהבוקר יש לי צירים יחסית סדירים (כמו כאבי מחזור וכאב בגב התחתון) הריון ראשון אז לא בדיוק יודעת אם זה מה שאמורים להרגיש.. הכאבים התגברו כרגע אבל לא ברמה שאני צועקת מכאבים. למי שיש ניסיון מה הייתן ממליצות לי לעשות . תודה מראש לעונות 🙏

היי בנות אשמח להמלצה לסקירת מערכות מוקדמת אני יודעת שאורן מרי מאוווד מומלצת אבל אני רוצה לשמוע גם כל האחרים למקרה שהיא תפוסה תודההה

מי ערה ולמה? אני ערה כבר שעה, מניקה את הקטנטונת שלי❤

בוקר טוב להורים היקרים! 🌞 הנה הטיפ של היום לשיפור השינה של התינוק שלכם: 🍼 צרו טקס שינה עקבי ומרגיע לפני ההשכבה. למשל- אמבטיה חמימה, עיסוי עדין, שירי ערש שקטים וקריאת ספר. החזרה על אותן פעולות מדי ערב תיצור אצל התינוק קישור בין הטקס לבין זמן השינה ותקל עליו להירדם. 😴 חשוב לזכור שכל תינוק שונה, אז תהיו סבלניים ותנו לעצמכם להתנסות עד שתמצאו את השגרה המתאימה לכם. 🤗💕 אני פה בשבילכם לכל שאלה או עצה נוספת! מיכל, מומחית שינה 💤

מאיפה אתם מציעים לקחת ערכת לידה ולמי יש קישורים??