בנות שפתחו לאחרונה תוכנית חיסכון לילד באיזה קופת גמל הכי משתלם לפתוח כיום?

עתידה ללדת ילד שלישי בע"ה החודש הגדולה בבית בת 5 הקטן בן 2.8 שעדיין לא מדבר כל הטיפים מאמהות ל3 יתקבלו בברכה , איך אתן מסתדרות לבד לקחת להחזיר מהמסגרות וכו', אין לי בכלל עזרה, בעלי יוצא ממש מוקדם לעבודה.

היי לכולן קרה לי מקרה מאד מוזר אתמול ילדתי לפני חודשים וחצי מחזור הגיע אחרי חודש אחרי הלידה בפעם הראשונה ועכשיו היה אמור להגיע לי מחזור שוב אך עד כה לא הגיע אתמול יצא לי הפרשות כל כך צמיגיות שאפילו היו מלוות בדם במצב אחרי עם הייתי בהיריון הייתי אומרת זה הפקק הרירי יצא מרוב שזה נראה כמו זה עכשיו כבר הייתי לפני שבוע אצל רופא שאמר שהכל תקין אצלי אבל בחיים לא היה לי כאלה הפרשות ( כמובן שהיום אין לי כלום לא דימום ולא הפרשות כאלה) האם קרה למישהי אי פעם הפרשות כאלה כאן? אובדת עצות

היי שבוע 14 ורוצה להתחיל לאכול תזונה יותא בריאה מבוססת חלבונים וירקות ופירות מה אתן אוכלות בהיריון ? אני רוצה לאכול תזונה שתעזור להתפתחות ולא מצליחה יש לכן רעיונות?