משתמשת פורטי10 במאי 2025 בשעה 06:36
בנותתתת
מחר שבוע 17
קרה לכן שקמתן וכל הגב התחתון תפוס??? אבל ברמה שאי אפשר לזוז.
מה עושים??
💬2 תגובות👍1 לייקים
בנותתתת מחר שבוע 17 קרה לכן שקמתן וכל הגב התחתון תפוס??? אבל ברמה שאי אפשר…
תגובות (2)
משתמשת פורטי10 במאי 2025 בשעה 07:37
כן, אצלי זה גם מקרים לטוסיק
אולי קצת תרגילים מיוטיוב לגב התחתון ולעסות קצת את האזור יעזור
משתמשת פורטי11 במאי 2025 בשעה 19:02
משבוע 6😂 לא הייתי מסוגלת ללכת, לעלות מדרגות. התחלתי לזוז יותר וזה ממש השתפר
