טבעי ונורמלי, ההורמונים משפיעים מאוד. גם אני הייתי בדיוק כמוך וכל יום זה משתפר גם אם נראה שלא. עוד שבועיים שלוש את תראי שתדברי אחרת ותרגישי אחרת בהצלחה והמון מזל טוב ♥️

מוכר ממש ולגיטימי לגמרי❤️ הגוף והנפש עוברים טלטלה וההורמונים מציפים, תני לעצמך להתפרק..

לגמרי מכירה, זה מאוד טבעי, פשוט לצאת כמה שאפשר, ללכת עם התינוק לפארק, למסעדה, לים..זה מה שאני עשיתי

אני בזה. זו רכבת הרים. קשה, מטלטלת, אבל כולם מבטיחים שהנסיעה ברכבת הזו קצרה. אני מסתמכת על זה ומנסה לעזור לעצמי כמה שיותר, להעזר בתמיכה של המשפחה, מנסה להכריח את עצמי לישון כשמתאפשר (אפילו שלפעמים אני פשוט נשכבת ובוכה שעה) וגם מקפידה לצאת להתאוורר. אתמול יצאתי להליכה ארוכה לבד עם התינוקת (אני בהנקה בלעדית בלי בקבוקים אז אין לי ברירה) וזה עשה פלאים להזיז את הגוף. עוד משהו שעוזר לי זה לחשוב על דברים כיפים שאוכל לעשות בשבועות הבאים, כשהכל יתאזן: יוגה, ללכת לים עם התינוקת, איזה בגדים חמודים אקנה לה (ולי!), מאכלים שבא לי עליהם, כל מיני פנטזיות קטנות שמשמחות אותי ונותנות לי פוקוס על משהו חיובי בעתיד. ובכל מקרה, תדעי שאת לא לבד, זה ככה וזה קשה. אבל זה יעבור 🤍