רוצה להתכונן ללידה ללא אפידורל, לא כזה טובה עם ספרים אבל חושבת להתחיל עם ספר…

רוצה להתכונן ללידה ללא אפידורל, לא כזה טובה עם ספרים אבל חושבת להתחיל עם ספר אחד🫠 על איזה ספר אתן יותר ממליצות אם יש לי זמן רק לאחד?