סתם לפרוק כי 5:30 ואני חא מצליחה להרדם אני מאושפזת ושמו לי בחדר מישהי והיא נוחרתתתתת עצות יתקבלו בברכה😭😭😭😭😭

שבוע 10+4, לא מצליחה להירדם כבר שבוע. הגוף גמור ולא נרדם. גם שנרדמת לא מפסיקה להתהפך ולקום. זה כבר ממש מתסכל אני נהיית עצבנית מזה ואני כמו זומבי הגוף חלש ברמות אוף. יש למישהי טיפ מה אפשר לעשות?? אני מרגישה שאני תכף קורסת