קודם כל מזל טוב ❤️ אני הפסקתי רק בחודש שני לגמרי היה לי קשה רצח אני לא אשקר אבל בסוף הצלחתי היום אני נקייה מסגריות שנתיים !!

במלחמה זה לא יעזור מי שמכורה , הקטע של האסור גורם לרצות יותר תביני שזה רגע של תהליך הגוף שלך ירתע מזה גם לבד פשוט תאפשרי לו גם אם יקח שבוע שבועיים , במלחמה זה יקח הרבה יותר זמן

זה אחד הקשים, לי ממש עזר להיכנס ולקרוא על נזקי העישון בהריון כל פעם שהתחשק לי סיגריה... ממש נכנסתי לבדוק אם אפילו סיגריה אחת יכולה להזיק לעובר ואז נחרדתי מכל מה שקראתי וויתרתי עד שכבר לא התחשק לי לעשן יותר בכלל

שבוע 7 יומיים לא מעשנת, יש לי תחושה של בחילה רוב היום ולכן לא בא לי לעשן והריח מגעיל אותי.