משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 16:36
קצת מביך... אבל באיזה תנוחות נוח לשכב במהלך הריון?
אני שבוע 19, עוד לא ממש יצאה לי בטן אבל כשהוא היה מעליי זה היה לי לא נעים, וכשאני מעליו זה כאב לו.
מה הפתרון לזה?
💬5 תגובות
קצת מביך... אבל באיזה תנוחות נוח לשכב במהלך הריון? אני שבוע 19, עוד לא ממש יצאה…
תגובות (5)
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 16:37
.
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 16:40
היי יקרה, זה בכלל לא מביך! בהריון הגוף משתנה וזה טבעי לחפש תנוחות נוחות.
בשבוע 19 אפשר לנסות תנוחות צדדיות ("ספוילינג"), או כשאתם יושבים זה מול זה. גם תנוחה שבה את בקצה המיטה והוא עומד יכולה להיות נוחה.
העיקר להקשיב לגוף, להשתמש בכריות לתמיכה, ולתקשר בפתיחות. אם יש כאב, עצרו והתאימו את התנוחה.
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 16:42
תנסי על הצד ולהעזר בכרית הריון או כרית רגילה רכה לי זה ממש עוזר
משתמשת פורטי6 במאי 2025 בשעה 19:11
כפיות...
דוגי...
משתמשת פורטי10 ביוני 2025 בשעה 05:46
כפיות ועם תמיכה של כרית והשענות קדימה
מבינה מאוד לליבך!!
וגם בקצה המיטה אחד כלפי השני והוא עומד לי זה היה טוב אבל לא יודעת אם זה נחשב מעלייך
