משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 11:38
אני שבוע 5 ואין לי כוח להתאמן בכלל אין לי כוח לזוז אני גמורה עייפה כל היום עם ילד בן 1.9 בבית בד"כ אני מתאמנת תמיד ומאז ההריון הזה אני בקושי מחזיקה את עצמי ערה הגוף שלי ממש נכבה.
בנות שמתאמנות בד"כ יש לכן טיפים או דברים שיעזרו לי להמשיך לשמור על שגרת אימונים גם עכשיו?
💬2 תגובות
