עזרההה מה עוזר להתכווצויות אחרי הלידה?? מתפתלת מכאבים 🥹

מה אתן מלבישות בלילה בני חצי שנה? מרגישה שהגיע הזמן לגוון את האוברוליםםם השאלה אם זה לא מוזר להלביש פוטר לשינה?

הולכת ללדת ילד שני בעוד חודש בעזרת ה׳ ומאוד חוששת איך זה יהיה עם הבן שנה וחצי שלי כולם אומרים לי שהוא ילד ״נוח״ ואת תסתדרי אבל המצפון שלי כבר התחיל לאכול אותי מבפנים. אני מפחדת שאני פחות אתייחס לבכור ויותר לקטן או הפוך כי הבכור כבר מבין כמובן עד שאלד לא אדע איך זה אבל אשמח לעצות וטיפים מאמהות לצמודים איך להתמודד (הבכור לא במסגרת רק בספטמבר אמור להיכנס)

שבוע 25, כבר יומיים שאני בקושי מרגישה תנועות שלפני זה הרגשתי ממש הרבה, צריך לבדוק את זה?

היי, ההריון שלי נחשב בסיכון גבוהה וקבעתי תור אצל פרופסור יריב יוגב.. שמעתי גם על פרופסור שלי מזעקי אבל לא מצאתי דרך לפנות אליו לקביעת תור באופן פרטי אשמח לעזרה ממי שמכירה ויודעת

בוקר טוב אמהות יקרות! 🌞 הנה טיפ היום שלנו: 💡 זכרו לקחת הפסקות קצרות לעצמכן במהלך היום, אפילו אם זה רק ל-5 דקות! 🧘‍♀️ הפסקות קצרות יכולות לעזור לכן להתרענן, להפחית מתח ולשפר את מצב הרוח. 😌 רעיונות להפסקה קצרה: • שתו כוס תה חם ☕ • עשו מתיחות קלות 🤸‍♀️ • נשמו עמוק כמה נשימות 🧘‍♀️ • קראו כמה עמודים בספר 📚 זכרו, אמא רגועה = תינוק רגוע! 👶💕 יש לכן טיפים נוספים לרגיעה מהירה? שתפו אותנו בתגובות! 💬