בנות מה איתכן ??
תקשיבו ממש קשה לי
אני בשבוע 6 וכבר עליתי קרוב ל6 קילו וקשה לי ממש מה עושים?
💬12 תגובות👍1 לייקים
תגובות (12)
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 06:19
תשתדלי לאכול מאוזן ודברים בריאים למרות שקשה מאוד בהריון
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 06:21
תחשבי שרוב מה שאת עולה במיוחד בתקופה הזו, לא קשור בכלל להריון אלא לאוכל, תשתדלי לאכול בריא זה גם חשוב לתינוק, ככה העלייה אמורה להיות מבוקרת, גם נשים רזות אמורות לעלות בהריון גג 20 ק״ג תחשבי ש6 בחודש זה לא הקצב..
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 06:22
ספורט ספורט ספורט ותזונה ❤️🙏🏼
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 06:32
איך אני יעשה ספורט בהריון אף פעם לא עשיתי בהריון ספורט