איך אני יכולה לשנות תאריך משוער פה באפליקציה?

הבן שלי בן 3, מתעורר בלילות האחרונים קבוע בשעה 4:00 מתקשה לחזור לישון במשך שעה, אשמח לעצות או טיפים כדי שיחזור לישון רצוף

איפה החברה פה שהמליצה לאגור שעות שינה בחודש תשיעי? 😂 אני צריכה עזרה בלספור כבשים 🥱🐑