מישהי עם סימפיזיוליזיס קשה שבוע 29 שמרגישה לחץ בנרתיק יחד עם הכאבים שלה…
משתמשת פורטי4 במאי 2025 בשעה 19:05
מישהי עם סימפיזיוליזיס קשה שבוע 29 שמרגישה לחץ בנרתיק יחד עם הכאבים שלה סימפיזיוליזיס אני לא זזה כבר לא יכולה אפילו לנוח בלי לסבול
💬9 תגובות👍1 לייקים
תגובות (9)
משתמשת פורטי4 במאי 2025 בשעה 19:09
בהריון הקודם שלי חויתי סימפיולוזיס זה פשוט נורא
תנוחי המון ואל תרימי דברים כבדים
תעזרי במי שאפשר בהכל ותוציאי שמירה
משתמשת פורטי4 במאי 2025 בשעה 19:38
היי אני גם סובלת
חייבת להמליץ לך על רפואה טבעית
לכי לדיקור זה הציל אותי
משתמשת פורטי4 במאי 2025 בשעה 19:40
גם אני סבלתי מזה בהריון והצלחתי להוציא שמירה
שווה לנסות 🤷🏽♀️
משתמשת פורטי4 במאי 2025 בשעה 21:41
אני בשמירה
משתמשת פורטי4 במאי 2025 בשעה 21:58
אני גם הצלחתי להוציא שמירה והתחלתי להיות בבית משבוע 30 וזה עזר לי ממשששש.
בעבודה לא הצלחתי לשמור על עצמי מלא להרים כבד ולהתכופף וכו' ובבית בעלי עוזר לי המוןןןןן ויש לי הרבה זמן לנוח ממליצה לך ללכת לבקש המלצה מרופא נשים ומאורטופד ופשוט לצאת
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 11:49
בנות אני בשמירה לא רוצה לדמיין מה היה קורה אם הייתי צריכה לעבוד במצבי
משתמשת פורטי5 במאי 2025 בשעה 12:31
אז הפתרון זה לנוח מלאאאאאא וזה לא פתקון מושלם בכללללל כי גם להתהפך מצד אחד לשני זה רע אם יש לך כרית היריון אותי זה מצילללל ואם לא ממליצה לקנות ואם אין אפשרות אז לשים כרית בין הרגלים.
ולהשתדל כמה שפחות להתכופף, לפשק רגליים, לשים רגל על רגל, כשיוצאים ונכנסים מהאוטו מכניסים ומוציאים 2 רגליים ביחד, שמתהפכים במיטה להתהפך עם שני רגליים צמודות.
בקיצור לנסות כמה שפחות לעורר טריגרים שיכאיבו ויחמירו את המצב ופשוט לשרודדדדדדד