שבוע 10 הגיוני שכבר מופיעה פיגמנטציה בפנים? 🤦 שמה קרם הגנה כל יום

ילד בן 1.7 ביומיים האחרונים בקטע של להוריד גרביים לי ולבעלי ולעצמו ולאח שלו בן 4 חודשים ואם אנחנו לא נותנים ועוזרים לו להוריד לנו/ לעצמו הוא מתעצבן ובוכהה מה זה הקטע הזה???? עוד מישהי???

אשמח לעצות הבאתי לבן שלי בן 7 חודשים כבר פירות וירקות.. אוכל בננה עם תפוח ,אכל תותים עם בננה /תפוח ואבוקדו , אכל גם דייסה שיבולת שועל אוכל מרק כל הירקות עם עוף , עדשים.. מחר אנסה אבוקדו עם ביצה מגורדת מה עוד להביא לו? איזה עוד רעיונות מגוונים מותר גבינה לבנה ? מעדנים? מוצרי חלב ? מה עוד מותר ומתי עוברים לשלב פחות טחון?

מי שקנתה נונה איקסה? מרוצה/לא מרוצה?

פילאטיס מכשירים בשליש ראשון- כן או לא? התאמנתי בעבר אבל כבר שנה מאז האימון האחרון. קראתי פשוט דעות לכאן ולכאן והרופא שלי קצת מתירני (גם אמר שכוס יין פה ושם זה בסדר). התייעצתי עם מדריכת פילאטיס להריון שהמליצה שכן. אבל אשמח לחוכמת המנוסות. אני בשבוע 7. בת 39. הריון ראשון השאלה אם יש סכנה להריון מביצוע תרגילים מסוימים?