לוקחת מולטי ויטמינים של אלטמן ואומגה 3 של אלטמן שעושים לי ממש לא טוב אולי יש כאן המלצות לויטמינים אחרים שאתן לוקחות כתחליף לזה?

ילד בן 3 ילד טוב ממש! מקשיב, מבין, מדבר יפה, גם ממש חכם! אבל יש לו בעיה של תשומת לב בגן.. הוא מחפש תשומת לב ויוצא שהוא נושך או זורק חפץ זה לא על בסיס יומיומי אלא יותר פעם או פעמיים בשבוע. מה אפשר לעשות? עדיין בפעוטון רק שנה הבאה או יהיה בטט"ח. מופסד שנה רק עכשיו הוא בן 3

באמת שרק לפרוק ! נמאס לי בורא עולם דייייי כבר דיייייייי אני שונאת את הגוף שלי שנאת מוות ואני לא מצליחה לרדת אפילו חצי קג הציצי ענקקקקקקק אין לי כוחות כבר למלחמה היום יומי הזאת של למה אכלתי אין פלא שאני שמנה דיייייי כבר בורא עולם דייייייייייי

איזה באסה אני שבוע 22 יודעת שיש לי זמן ללידה הריון שני הילדה בת 8 חודשים תכף זאת אומרת שלא עברה שנה מאז הכניסה להריון/הלידה והרופא שלי היום אמר לי שאצטרך קיסרי כי ילדתי קיסרי חירום עם הילדה כי היו האטות בדופק וחבל טבור מלופף פעמיים (פעם אחת סביב הגרון פעם שניה סביב הגוף) עכשיו מצד אחד אני אומרת אני אעשה הכל רק שהילד שלי יצא שלם ובריא, מצד שני אני מבואסת כי רציתי לחוות לידה רגילה פעם אחת ואני יודעת שאלה ״צרות של עשירים״ פשוט הקיסרי הראשון שלי היה מזעזע (עזבו ששידכו את הבטן שלי לצלקת, כי נכנסת להריון חודשיים אחרי ניתוח בריאטרי ולפני הניתוח שקלתי 170 קילו, להריון נכנסתי ב123 קילו ואת ההריון סיימתי ב100 קילו ואני עם הר של עור עודף אז שידכו לי את הבטן לחתך ולא היה כיף) במשך שבועיים לא יכולתי לנשום, לזוז, לא הצלחתי להניק רק שאבתי עד שנגמר החלב גם בגלל הניתוח וגם בגלל שמרוב כאבים לא יכולתי לזוז ולחיות, מזל שבעלי היה אבל סתם מבאס זה יעבור אני בטוחה, ואמן אמן הפעם חוויה מתקנת🙏🧿🪬