היי בנות שאלה, לאחרונה היו לי תסמינים ממש מוזרים (חשבתי שזה הריון כל פעם כי בדיוק אנחנו מנסים) כל פעם הלכנו לרופא או לטרם כשהרגשתי זוועה וכל פעם אמרו לי שהכל בסדר. מצד אחד הייתי נרגעת כי הכל בסדר. מצד שני כל פעם כואב לי משהו אחר ונמאס לי. רוצה להרגיש טוב! עד שיום ראשון הזה איבדתי את זה לגמריי והלכתי לרופא משפחה היחיד הפנוי לאותו יום בעיר אחרת בכלל והצפתי בפניו את כל החודשיים האחרונים וכולי מתוסכלת ומודאגת. ואז הוא הסתכל עליי בשיא האדישות ואמר לי שזה חרדה! אמרתי לו שגם אמא שלי חשבה אבל קראתי באינטרנט וראיתי שהתקף חרדה הוא יחסית לזמן מוגבל ופה אני סובלת כבר הרבה זמן. ושאלתי אם הוא בטוח שאולי זה לא משהו אחר??? אמר לי- יש דבר כזה חרדה מתמשכת וכנראה שזה מה שיש לך ונתן לי מרשם לכדורים בשם סרנדה! עכשיו תכלס זה ממש הרגיע אותי לדעת שפיזית הגוף שלי בסדר ברוך ה׳ אבל מצד שני- מפחדת לקחת כדורים!! לא רוצה להיות תלויה בהם. (יש לציין שהרופא הפנה אותי בפעם המאה לחודשיים האחרונים לבדיקת דם וצואה - וכמובן שיצא תקין. בנוסף אמרתי לו שיבדוק לי הריון כי בדיוק הייתי אמורה לקבל ואיחר לי) ויצא חיובי ברוך ה!!! אז עכשיו יש לי הרבה יותר אחריות על המצב הנפשי שלי! אז ביקשתי מהרוקח משהו טבעי הביא לי רלקסין, לקחתי ביינתים רק פעמיים. יש לזה השפעה אם לא לוקחים רצוף כל יום? וגם אני לא רוצה כי ביינתים אני מנסה להתמודד עם זה לבד, עכשיו אם אני מרגישה קצת סחרחורת או משהו לפחות אני רגועה שהכל בסדר ונראה לי שזה פותר חצי מהבעיה. השאלה אם זה אחראי מצידי לא לקחת את הכדורים? יש לציין שאני מרגישה הרבה יותר טוב!
הריון ולידההריון ולידה
💬2 תגובות

תגובות (2)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 במאי 2025 בשעה 18:41
ממליצה מאוד על טיפול cbt. חרדה בהחלט יכולה להיות מתמשכת ולא רק בהתקפים. בטיפול cbt מפענחים על מה היא יושבת ונותנים לך דרכים להתמודד עם החרדה. ובלי קשר אם את בהריון כדאי להתייעץ עם המכון הטרטולוגי ולוודא איזה כדורים מותר לקחת בהריון.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי1 במאי 2025 בשעה 19:15
אני מצטרפת להמלצה של נועה. cbt אצל מטפלת מדהימה ממש הציל לי את החיים. בסוף גוף ונפש הולכים ביחד... כשהייתה לי תקופה מלאה בחרדות כל הבדיקות דם שלי יצאו על הפנים... אחרי שהתחלתי לטפל בעצמי, מעבר לזה שהקשרים שלי עם האנשים הקרובים אליי השתפרו פלאים (בעיקר עם בןהזוג) גם בדיקות הדם שלי יצאו טובות מאי פעם. חשוב לטפל בנפש באותה מידה שמטפלים בגוף

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך