ביצעתי אתמול את הבדיקה בשבוע 20 בעיקרון עבר בסדר במנוחה עכשיו אצל אמא (בית המלון הטוב בעולם!) זה ההיריון השלישי שאני עושה ולא מוותרת על הבדיקה הזו

עוקבת עושה ביום ראשון את בדיקה וממש בלחץ

הכי חשוב לא להיות בלחץ ולחשוב מחשבות חיוביות. לפני הבדיקה לא למרוח כלום על הבטן, אם כת לוקחת מדללי דם או כל מיני כדורים להתייעץ עם רופא לפניי, אחרי הבדיקה לנוח 3 ימים , אפשר ללכת בבית, להתקלח , לשבת לאכול, אבל לא להתעמץ, להתכופף. בהצלחה 🙏

הייתי בשיא הלחץ ברמה של התקף חרדה יום לפני , שיגעתי פה את הבנות עם פוסטים ואפילו רבתי עם בעלי ממש בערב לפני בסוף זה היה ממש בקטנה והכי מהיר שיש. ההכנה לוקחת יותר זמן מהדיקה ממש מזכיר בדיקת דם אחרי זה מנוחה 3 ימים בלי מאמץ ואחרי זה חזרתי לשיגרה בהדרגה עד שבוע וזהו .. יותר מלחיץ המחשבה מהתהליך עצמו❤️