היי אפשר להוסיף לזה פירות טחונים? אגס/ בננה/ תפוח?

היי, אני שבוע 7 התחלתי לשתות אומגה 3 ומולטי ויטמין יש משהו נוסף שצריך? ויטמין די, חומצה פולית? (בלי קשר שותה גם ברזל כי יש לי חוסר.)

היי בנות, שאלה קטנה הבייבי שלי בן חודש וחצי, בלילה ישן איתנו במתחברת. בן הזוג שלי יוצא לבלות מדי פעם, כשהוא חוזר יש לו ריח של אלכוהול וסיגריות הוא מתקלח לפני שנכנס למיטה אבל אני חוששת כשהוא ישן מול התינוק (כי עדיין יש ריח) הבן זוג טוען שזה בסדר ואין סיבה לא לישון מולו האם אני מגזימה? מה אתן אומרות?

שבוע 39+2 דקירות למטה לפעמים זה כמה שניות וממש כל הגוף מגרד לי מה אני יכולה לעשות

אשמח להמלצות לטיפול זוגי באזור חדרה או רב שעוסק בייעוץ זוגי?