משתמשת פורטי28 באפריל 2025 בשעה 05:04
מחר יש לי העמסת סוכר
הבנתי שעדיף מיום לפני לא לאכול דברים מתוקים
מה מומלץ לאכול היום ? האם אפשר סתם חתיכת עוגה או עדיף להמנע ?
💬3 תגובות
מחר יש לי העמסת סוכר הבנתי שעדיף מיום לפני לא לאכול דברים מתוקים מה מומלץ…
תגובות (3)
משתמשת פורטי28 באפריל 2025 בשעה 05:06
מי אמר לך את זה?
זה לא נכון.
זה לא משנה מה תאכלי היום, אם הגוף שלך מפרק את הסוכר כמו שצריך הבדיקה תצא תקינה.
אני עשיתי 3 פעמים העמסת סוכר וכל פעם מחדש טרפתי מתוקים לילה לפני (מכורה אמיתית). הכל יצא תקין
משתמשת פורטי28 באפריל 2025 בשעה 05:10
ההנחיה זה לאכול שעה לפני הבדיקה משהו קל - כמו פרוסת לחם עם גבינה או משהו כזה. יום לפני תאכלי מה שבא לך .
אכלתי מקדונלד׳ס יום לפני והכל היה תקין חחח
משתמשת פורטי28 באפריל 2025 בשעה 05:13
לאכול רגיל
