עונת האירועים בפתחחחח

בנות בבקשה ממכן זה לא הזמן להאשים אחר ולנסות להחזיר בתשובה אחרים שכל אחת תסתכל על עצמה מה אני יכולה לתרום? ברכה אחת ביום ויש לנו עוד חומץ מגן לחיילים שלנו אני בלי נדרלא אוריד ממני את הכיסוי כדי לשמור על חייליינו היקרים ועל משפחתי ביתי נבנה מתוך אהבת חינת שנראה כרגע רק נותנת להם כוח!!

איך אתן נותנות ויטמין די לתינוק שרק נולד? בכפית? ואיך ? תודה לעוזרות

אני באיחור של יום אחד למחזור ועשיתי עכשיו בדיקה ביתית ויצא שלילי בד״כ המחזור שלי כמו שעון , אני מקבלת ביום ה28 ועכשיו התחלתי את היום ה30 מה אתן אומרות ?

יש לי ילדה בת שנה ושבע, מאוד מפותחת לגילה ואפילו מעבר. היא מתקשרת, מחברת מילים, משחקת, אוכלת לבד יפה, היא הולכת על קצות האצבעות הרבה ובוהה. פתאום התחלתי להילחץ מזה ממשה בבקשה תרגיעו אותי...

בוקר טוב יקרות! 🌞 הנה טיפ מעולה לשמירה על הגב במהלך ההריון ואחריו: תרגיל "חתול-פרה" 🐱🐮 תרגיל פשוט אך יעיל זה מסייע בהקלה על כאבי גב ומשפר את הגמישות של עמוד השדרה: 1. התחילי בעמידת שש על המזרן 2. שאפי אוויר והרימי את הגב כלפי מעלה כמו חתול מתמתח 3. נשפי ושקעי את הגב כלפי מטה, מרימה את הראש והישבן 4. חזרי על התנועה 10-15 פעמים בקצב איטי זכרי להקשיב לגופך ולא להגזים! 💪🤰 מי מצטרפת אליי היום לתרגיל הזה? שתפו בתגובות! 👇