היי בנות.. אשתף אתכן שנכנסתי להריון הזה בצורה לא מתוכננת כשאני במשקל הכי גבוהה…

היי בנות.. אשתף אתכן שנכנסתי להריון הזה בצורה לא מתוכננת כשאני במשקל הכי גבוהה שהייתי בתקופה האחרונה ואני מרגישה כל-כך רע עם עצמי מרגישה שמנה ומכוערת ובקושי בא לי להצטלם או לצאת מהבית .. שלא נדבר על לקנות בגדים ולהתלבש אני בתחילת חודש 2 וניראת כמו בחודש 5 יש מישהי שעשתה דיאטה בהריון והצליחה להרזות? ושאני אומרת דיאטה אני לא מדברת על דיאטות כאסח שיפגעו בעובר, אני מדברת על דיאטות שאוכלים בהן ושותים בהן ושלא חסר בהן כלום אני לעולם לא אעשה משהו קיצוני שיסכן את העובר שלי אשמח ממש לעזרה אני עצובה ברמות ומרגישה מתוסכלת במקום להינות מההריון זה כל מה שאני חושבת עליו תודה למי שקראה 😭
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באפריל 2025 בשעה 20:11
אשמח שתעדכני אותי לפרטים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באפריל 2025 בשעה 20:13
מודה שאני מרגישה כמוך ונכנסתי להריון במשקל הכי גבוה שהייתי בו ועוד עולה אבל הבנתי שלעשות עכשיו ירידה במשקל זה לא מתאים ואני עוצמת עיניים והזמנתי שמלות משיין שיהיה לי כמה שיותר נוח ובהן ובהמשך אדאג להכל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באפריל 2025 בשעה 20:16
רק ליווי מוסמך של דיאטנית/תזונאית אף אחת לא תקח אחריות על שום עצה שתקבלי כאן ואם חלילה יקרה נזק בעקבותיו זה דברים שעדיף להשאיר לאנשי מקצוע בלבד 🙏
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באפריל 2025 בשעה 20:22
לא דיאטה ולא במטרה לרדת במשקל אבל זאת הזדמנות להפסיק (או לצמצם) שתייה מתוקה/ קפה/ סוכר בכללי יותר הליכות כשאפשר לשתות יותר מים ולאכול ירקות כמה שאפשר בכל ארוחה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באפריל 2025 בשעה 20:22
את יכולה ללכת לדיאטנית אפשר לעשות דיאטה בהריון בצורה מבוקרת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי26 באפריל 2025 בשעה 22:45
בהריון האחרון התחלתי אותו במשקל עודף. גילו לי סכרת די בהתחלה ולכן הייתי צריכה לשמור ולאכול לפי תפריט שבנתה לי דיאטנית מוסמכת להריון. בסופו של דבר, בסוף שקלתי פחות ממה שהתחלתי. (ז"א לא עליתי בכלל בהריון).
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי27 באפריל 2025 בשעה 10:25
תראי זה תלוי, זה שאת במשקל הכי גבוה שההית בזמן האחרון לא אומר שאת בעודף משקל אלא רק ביחס לעצמך. אם את לא בעודף משקל ממש לא מומלץ שתרדי במשקל אבל את כן יכולה לשמור. יכולה להגיע לך שאני שומרת מאוד ועדיין עולה במשקל די הרבה. עליתי כבר 8 קילו כמעט בשבוע 24

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך