היי יש כאן מישהי עם השימוטו? אני בשבוע 6 והבלוטת תריס שלי כבר יצאה מאיזון……

היי בנות תגידו לגבי משאבת חלב קונים ליפני לידה או אחרי וגם אשמח לדעת איזה משאבה מומלצת תודה

בנות אני שבוע 35 הריון שני כל רבע שעה מתקשה לי הבטן לאיזה חצי דקה זה ציריים??

זה רק אני חושבת ככה או שהמון חולים עכשיו ? כולם עם כאבי גרון ונזלת מה זה 🤷‍♀️

טיפ חשוב למי שקרובה ללדת או בדיוק ילדה! הלוואי והיו אומרים לי את זה לפני, היה חוסך לי ים כאבים ודאגות… ☹️ אבל אני רוצה שאתן תדעו כדי למנוע אצלכן 💖 אז מסתבר, שהורמון הרילקסין שנועד להגמיש את הרצועות בגוף לקראת הלידה לא נעלם ביום שיולדות, אלא נשאר שם… 3 או אפילו 4-5 חודשים. מה שגורם להרבה פציעות בתקופה שלאחר הלידה. אצלי זה גרם להתרופפות של מפרק האגודל, הרי מרימים את התינוקת אלף פעמים ביום עם האגודל שלך מתחת לבית השחי של התינוקת… ויש עומס חדש על המפרק, והרצועה המייצבת שלו פלסטלינה. בנוסף, אחרי התלהבות יתר בפילאטיס, כל כאב הגב שחשבתי שדילגתי עליו בהריון קפץ עלי אחרי הלידה, שוב כי החוליות רכות והעומס של החזקה, הנקה, ישיבה מרובה בשינות שהתינוק עלייך… עשיתי תרגיל אחד שהעמיס לי בטירוף על הגב ובקיצור אני שבר כלי. אז הטיפים שלי: לא להרים רק מהאגודל! לתמוך ביד שלמה בתינוק. לא להגזים בספורט, גם אם זה מרענן להרגיש כמו עצמך, את עדיין לא עצמך!!! המפרקים שלך לא קיימים עדיין. להעזר כמה שאפשר בבעל או במי שיכול לעזור כדי לא להעמיס בהרמות והחזקות. ועוד חשוב להכיר - דלקת גיד האגודל!!! (גם נקרא mommy wrist או De Quervain). לשמחתי אין לי את זה אבל זה גם משהו ממש נפוץ וכדאי להכיר. כדי למנוע את זה חשוב גם להרים ולתמוך בתינוק בלי עומס על האגודל. מקווה שמנעתי אצל מישהי פציעה עתידית ❤️

בא לי לבכות לצרוחחח כברררררר אני ובעלי תקופה ארוכה מאז לידה 4 חןדשים רק רבים כל שבוע כל שבועיים כל הזמן מבקר אותי ואת האמהות שלי ואיך אני עם התינוק וכבר לא מדבר אליי בכבוד כמו שהיינו לפני כל הזמן מזלזל בי , יורד עלי שאין לי חברות אומרת לו שאנחנו צריכים ללכת לטיפות הוא טומר לי תלכי את את זרת שצריכה לשנות דברים רבתי איתו עכשיו בלי הפסקה שהוא חושב שהוא המושלם ובזוגיות יש שתי צדדים ושתי הצצדים צריכים ללכת לטיפול ויעוץ הוא אומר לי אניהה מה ולך לשיעורים את כלום, אמרתי אם אתה הולך לשיעורים ואתה מתנהג אליי ככה אנחנו בבעיה רצינית.. ואומר לי שהסביבה שלי גם לא יכולה איתי ושאני בלתי לא יודעת אני סובלת כברררר ברמות אתמול העפתי אותו מהבית בגלל שקרה משהו וכבר היה נמאס לי והוא חזר וכל היום שלא דיברתי איתו רק דמיינתי איזה חיים טובים ומשוחררים יהיו לי בלעדייו!! מה יכול להיות שזהו באמת אני מוכנה להתגרש?? אני כבר סובלת ומרגישה שיורד לי ממנו ואמרתי לו את זה ויש עוד מלא דברים פשוט לא רוצה לחפור אוףף אני כל כך אבודהההה מה השתנה למה הוא מזלזל בי ככה ועוד במיוחד אחרי שהבאתי ילד שכל כך חיכינו לוווווו😭😭😭😭😭

היי לכולן ❤️ לפני כמה ימים (שבוע 13+4) בבדיקה שגרתית הרופא נשים שלי אמר שהוא רואה 80% בן שבוע הבא יש לי סקירה מוקדמת (אהיה שבוע 15+2) מה הסיכוי שהוא יראה שזו בת? 😅 אמא לשני בנים שעדיין יש בה תקווה