היי בנות אני מצוננת ועם שיעול חזק שלא נעים בכלל. מה מומלץ לקחת להפחתת השיעול? (שבוע 14)

שבוע 6 אין לי תאבון בכלל , הצלחתי להכניס מהבוקר מעט קרקרים וזהו משתדלת לשתות מים אבל יש לי ממש בחילות לא מצליחה לאכול ובנוסף לזה אני עייפה ברמות מרגישה סחוטה ממש 😪 עוד מישהי מרגישה ככה?