שבוע 38 מה זאת התופעה הזאת של השרירים שנתפסים לי ברגליים לא הבנתי?? במיוחד…

שבוע 38 מה זאת התופעה הזאת של השרירים שנתפסים לי ברגליים לא הבנתי?? במיוחד בתאומים גם אחרי שינה וגם אחרי שאני יושבת
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 באפריל 2025 בשעה 06:48
חוסר במגנזיום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 באפריל 2025 בשעה 06:54
תופעה ידועה, הכי טוב מהר לקום מהמיטה ולעמוד על הרצפה או בשכיבה לעשות פלקס ולאכול בננות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 באפריל 2025 בשעה 06:57
וואי, לא יודעת למה זכרתי בננות. הסתכלתי עכשיו, אומרים אגוזי ברזיל, תרד, שעועית לבנה ואפשר גם תוסף
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 באפריל 2025 בשעה 09:10
כדורי מלח עוזר תוך דקות אחדות והכאב נשכח, בגדול זה חוסר במגנזיום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 באפריל 2025 בשעה 09:41
תקחי מגנזיום
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי24 באפריל 2025 בשעה 09:58
ואיייי סיוט