שבוע 34, לא מצליחה לישון בגלל קשיי נשימה, ברגע שאני שוכבת אני פשוט לא מצליחה לנשום והעובר לוחץ לי למעלה. מה אפשר לעשות כדי להקל?
הריון ולידה
💬3 תגובות
תגובות (3)
משתמשת פורטי23 באפריל 2025 בשעה 21:16
תנסי להגביה את הראש עם כרית או את חלק מהגוף העליון
משתמשת פורטי23 באפריל 2025 בשעה 21:18
לי עזר לישון על הצד ולשים כרית בין הרגליים אם אין לך כרית הריון וממש להתמרח עליה וכשהיה לי קצרי נשימה חריפים עזר לי ממש לשים מכשיר אדים קרים לידי ומזגם על קור אויר קר מאד מקל על זה
משתמשת פורטי23 באפריל 2025 בשעה 21:48
גם לי היה ככה שמתי כרית הריון וישנתי חצי בישיבה עם תמיכה מהצדדים לא יכולתי לשכב לגמרי חנק העובר גדול עוד מעט נגמר 💋🙃