חברס תינוקת בת 3 וחצי חודשים ישנה לילה די שלם (חוץ מאוכל פעם פעמיים) אבל נרדמת…

חברס תינוקת בת 3 וחצי חודשים ישנה לילה די שלם (חוץ מאוכל פעם פעמיים) אבל נרדמת רק ב 01:30 /02:00 עד 12:00 /13:00 יש איך להקדים לה את השעה שהיא נרדמת?
💬9 תגובות

תגובות (9)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באפריל 2025 בשעה 18:06
זה לא לילה שלם זה חצי לילה וחצי יום. לעשות שגרת שינה קבועה בשעה 19:00 מקלחת + אוכל (אפשר גם שיר… אפשר גם עיסוי לפני או אחרי המקלחת) חדר עם אור עמום, ללא גירויים, לא לדבר בקול רם, שיהיה לה ברור שזה לילה בבוקר כשהיא מתעוררת לפתוח חלון להוציא לאור יום שיהיה לה ברור שזה יום המלטונין מתחיל להיות מופרש בשעות האלו בגיל הזה - חשוב שתרגילי אותה כבר.. לפחות תנסי ותעשי מה שאת יכולה תשימי לב שהעיקרון הוא שיהיה לה משהו שיבדיל בין היום ללילה. לילה = חושך/ אור עמום, סביבה נטולת גירויים, טקס קצר (אצלי זה מקלחת ואוכל), לפעמים אני עושה עיסוי לפני. יום = אור יום, מדברים בקול רם, אומרים בוקר טוב, מוציאים ופותחים תריסים.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באפריל 2025 בשעה 18:16
תודה האמת שאני עושה את זה אבל נראה לי ננסה להקדים את המקלחת קצת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באפריל 2025 בשעה 18:21
גם אצלי היה ככה עם הגיל זה הוקדם לבד
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באפריל 2025 בשעה 18:21
זה קורה בגיל הזה תנסי כל פעם להקדים בקצת עד שיסתדר
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באפריל 2025 בשעה 18:23
תודה אהובות
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באפריל 2025 בשעה 18:29
גם לי זה קרה איתה, קשוח מאוד לעשות הרדמה ב12 בלילה . לדעתי זה השתנה לבד כמו שרשמו פה, גיל 3 וחצי חודשים זה באמת גיל שכבר אמור להסתדר עניין הלילה/יום, למרות שאין פה שחור לבן וכל תינוק והקצב שלו. תנסי שבוע את הטיפים שרשמו פה אם אין שיפור, היתי לוקחת יועצת שינה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי22 באפריל 2025 בשעה 18:43
כן נכון בימים האחרונים אני יכולה להרדים אותה היא ישנה במיטה ואחרי חצי שעה מתעוררת שוב

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך

היי יקרות, אני כבר כמה ימים מבצעת בדיקות הריון כי יש תסמינים מאוד מזכירים ומקבלת תשובות לא חד משמעיות..ספק פס אמיתי ספק פס אידוי..מצד שני יש תופעות פיזיות כמו התרחבות האגן(יודעת כי מרגיש שהסימפיוליזיס חוזר) לחצים בבטן תחתונה..אתמול היו לי כאבים חדים ממש ויש תחושה של כובד כזה שנורא מזכיר..אתמול ביצעתי בדיקה לא בשתן הראשון ולא סגורה אם היה פס ממש חלש ובבוקר הסתכלתי ונראה שהפס התחזק אבל קיבל גוון לא ברור(הפס ברור מאוד הגוון בין ורוד לאפור) והרקע הצהיב ממש כנראה פס אידוי אבל מצד שני אף פעם לא היה לי ככה אידוי בבדיקות האלה אם אין קו אין קו גם אחרי 3 ימים לצורך העניין..יומיים קודם הופיע קו ורדרד בקושי נראה..מבולבלת ממש ומחכה כבר ליום שבת לעשות שובבב..מחזיקה את עצמי לא לחשוב רק על זה ולא להילחץ כדי לא להתאכזב ומצד שני העייפות, הלחצים הכל מוביל אותי לחשוב שבדקתי מוקדם מדיי אינטואיציה של אמא או חיה בסרט? נגלה בפרק הבא! אהובות שהיו במצב שלי מוזמנות לשתף את החוויה שלהן🫶
💬12 תגובות