ואי אין כאבים כמו עצירות אחרי קיסרי במיוחד שאין את היכולת ללחוץ חוקן ! הדבר היחיד שהציל לי את החיים

נראה לי שכל אחת ואיך שהיא עברתי 2 קיסרי עוד בהפרש של שנה ועשיתי רגיל

לקחת נרות בפעם הראשונה.. אסור שתהיה עצירות

אני עשיתי כרגיל אבל לקח קצת זמן, אחרי הלידה האחות עזרה לי להיכנס לשירותים ניסיתי להשתין אחרי הקטטר היה קצת קשוח אבל הצלחתי והרגשתי שצריכה להתרוקן עוד אבל לא הצלחתי,אחרי איזה שעתיים נכנסתי שוב לשירותים והפעם לבד ושוב פעם הרגשתי לחץ שאני רוצה לעשות קקי,ניסיתי אבל היה קשה ואז הבנתי שאני צריכה להתאמץ קצת אז ניסיתי ללחוץ וכאב לי בקיסרי אז ניסיתי להחזיק את הבטן כדי שהבטן לא תיגע גם בקיסרי ופשוט ישבתי כמה דקות וניסיתי להחליף תנוחות,פעם עם הגוף מורכן קדימה,פעם עם הגב אחורה הכי אחורה שיכולה ופשוט ניסיתי ללחוץ,גם יש ברזים כאלה שאיתם אפשר לשטוף את האיזור של התפרים וזה אז לקחתי ברז גם ובעדינות שמתי אותו על הבטן והתחושה של המים הקרים על הבטן בשילוב עם טיפה לחיצות עזרו לגוף לעשות את העבודה,אחרי הפעם הראשונה שלקחה זמן הצלחתי עוד איזה 3-4 פעמים לעשות כרגיל כבר האחיות היו בהלם ממני😂