תנסי לעשות דברים שיעשו לך נעים, שימי מוזיקה נעימה, תחבקי את הילדים זה אוקסיטוצין מושלם, תדליקי נר עם ריח טוב, תרקדו כולכם בבית ביחד לנשום נשימות עמוקות♥️ זה טבעי לפחד אבל תשתדלי לא לשקוע לשם

אמבטיה עם כוס יין (כבר ככה המוח של העובר מושלם אז מותר) ומוזיקה מעולה.