שבוע 26 בדיוק הערכת משקל קילו סביר ?

היי אהובות שבוע 12+4 לקחתי עד עכשיו בונגסטה ופסקתי שילשום מרגישה פחות תחושות בחילה אבל יש כאבים בקיבה קצת ולסירוגין תחושת בחילה .. מתי זה עובר ? או שזה תופעה של הכדור? מישהי חוותה?

עצות לדברים שאפשר לעשות בהריון כדי להקל על הלידה? כמו תה פטל, עיסוי פרינאום...