תודה להשם יתברך ילדתי היום,חוויתי לידה מאוד קשה וטראומטית מ3 לפנות בוקר בחדר…

🩷

🥳 מזל טוב איזה שבוע את? ולמה הרבה זמן ככה? מלא שעות

את חזקה יותר ממה שאת חושבת. תתמקדי בתינוק שלך כמה שאת יכולה וזה ישכיח את הכאב.

לאט לאט!! מבינה אותך כל כךךך שיעזרו לך כמה שאפשר המוןןןןן מקלחות... כמה פעמים שרק תוכלי ככה יהיה יותר נוח וקל עם התפרים. אופטלגין !! מאוד עוזר. תעשי הכל לאט ובאיזי. תתמקדי רק בהחלמה ולא בסידורי בית כאלה ואחרים. תזכרי לא כל לידה היא קלה ולידה היא הליך רפואי לכל דבר!! טראומה מטורפת לגוף כמו ניתוח קשה. חייב להבין את זה על אף המתנה המדהימה שהלידה מביאה עימה. זו החלמה לכל דבר. תקלי על עצמך ומשבוע לשבוע תראי שיפור.

מזל טוב.. ההחלמה קשה אני לגמרי מבינה אותך. הרבה הרבה סבלנות יקרה, בסוף כל הכאבים עוברים פשוט צריך סבלנות. יש משחת עזרקאין תתייעצי עם הרופאים שם אם מותר לך למרוח באיזור זה מאוד מרגיע

אם את לידה ראשונה זה יחסית זמן סביר. לגבי התפרים: 1תתאמצי לשבת רגיל ולא על גלגל או משהו כזה, ככל שתקפידי תחלימי מהר יותר 2 פדים קפואים!!!! זה פשוט עוזר. 3 יש ספריי לתפרים של גרוס עם אני לא טועה והוא ממש עוזר 4 תקפידי על שטיפות מרובות בעזרת ה' תחלימי מהר!!!! ובלידה הבאה שלא יחתכו, עדיף להיקרע יותר קל ההחלמה!!!!!!

ומזל טוב כמובן!!! את אחרי ! כל הכבוד אלופה!!! בקרוב גם הכאבים יחלפו את תראי!❤️❤️❤️

בשעה טובה❤️ אין לך ממה לפלד את כבר בתוך זה ואשכרה עברת לידה! תתרכזי בהחלמה ויש הרבה דברים שמקלים ולשטוף הרבה עם מים קרים את המקום!! פדים עם מגנזיום ומשכך כאבים מהאחיות כל כמה שעות ❤️❤️