🩷

🥳 מזל טוב איזה שבוע את? ולמה הרבה זמן ככה? מלא שעות

את חזקה יותר ממה שאת חושבת. תתמקדי בתינוק שלך כמה שאת יכולה וזה ישכיח את הכאב.

לאט לאט!! מבינה אותך כל כךךך שיעזרו לך כמה שאפשר המוןןןןן מקלחות... כמה פעמים שרק תוכלי ככה יהיה יותר נוח וקל עם התפרים. אופטלגין !! מאוד עוזר. תעשי הכל לאט ובאיזי. תתמקדי רק בהחלמה ולא בסידורי בית כאלה ואחרים. תזכרי לא כל לידה היא קלה ולידה היא הליך רפואי לכל דבר!! טראומה מטורפת לגוף כמו ניתוח קשה. חייב להבין את זה על אף המתנה המדהימה שהלידה מביאה עימה. זו החלמה לכל דבר. תקלי על עצמך ומשבוע לשבוע תראי שיפור.