היי מישהי מכירה קורס הכנה ללידה טוב באיזור ירושלים/גוש עציון?

כמה ימים לפני האיחור עשיתן בדיקה ויצא חיובי? יומיים ?

איך מבססים ארוחה שתחליף תמל של הצהריים למשל ? בת 7 חודשים התחלתי טעימות בגיל 5.5

וואי בנות נראה לי אני שוקעת למקום לא טוב עם עצמי לפני חודש עברתי לידה שקטה לצערי הרב בהתחלה לקחתי את זה בקלילות והראיתי לכולם שהכל בסדר, ושאני חזקה, ושבעזרת ה׳ יבוא עוד ואני עוד צעירה והכל בסדר אבל בימים האחרונים אני מה זה לא בטוב עם עצמי קודם כל אני מסתכלת במראה ולא אוהבת את מה שאני רואה, אני רגילה לראות את הבטן שלי או הריונית ויפה או שטוחה פלס מלפני ההריון אני לא רגילה לראות אותה כמו שעכשיו וזה מתסכל אותי ברמה שכל דבר שאני מכניסה לפה אני יושבת אח״כ בצער ואומרת לעצמי למה אכלתי את זה עוד בהריון חשבתי על זה שהבטן משתנה והיא כבר לא תהיה כמו שהייתי רגילה אליה אבל השלמתי על זה כי בסופו של ההריון בא משהו טוב, אבל אף אחד לא הכין אותי שגם הגוף שלי ישתנה ושאני לא יאהב אותו וגם לזה שאני אצא בידיים ריקות מכל הסיטואציה הזאת מרגיש לי שיצאתי רק במינוסים מההריון הזה אני כל היום במחשבות גם בעלי כל היום לא בבית, אני כל היום לבד אני לא יודעת מה לעשות עם עצמי מרגיש לי שאני שוקעת למשהו שהוא לא טוב בכלל חשוב לציין שאני בת 19 ולא חשבתי שזה מה שאני אחווה מהגיל הזה

מה אומרות ?? נראה לי שבוע ממש מוקדם

תמליצו לי על כיסא לאוטוו איכותי טוב ונוח🙏🏻 משהו שבאמת אהבתן והיה נוח לילד כרגע הוא עם דונה אבל רוצה להחליף לו