בנות מישהי שעשתה שרבול אני שוקלת 84 נמאס לי כל החיים להילחם במשקל אחרי שתי…

יש לי 2 חברות שעשו את המעקף, הן עברו הרבה ועדות אבל זה שינה להן את החיים

אף אחד לא יאשר לך ניתוח כזה במשקל כזה...עושים את זה במשקלים של 100 קילו והלאה.... דבר שני עדיין צריך לעשות שינוי באורח חיים זה לא קסם ויש לזה את הבעיות שלו

תפריט דרך תזונאית להוריד מתוק מטוגן שמן קנולה בצקים לשתות הרבה מים הליכות וכוח רצון

נכון החברות שלי עברו הרבה ועדות הם היו מעל 100 קילו והן היו צריכות להוכיח שהן לא מצליחות להרזות, הייתה להן תזןנאית צמודה ומעקב משקל

מכירה המון מקוצרים, לא יאשרו לך ניתוח במשקל כזה וטוב שכך.. זה לא קסם זה ניתוח קשה שאם לא תשני את אורח החיים שלך תעלי בחזרה עדיף לחסוך לעצמך את הסבל הזה וללכת לתזונאית ולמאמן אני מאמינה בך!

לא ציינת מה הגובה שלך אז לא ברור מה ה-bmi (ניתוח מאשרים לפי bmi , לא רק על בסיס משקל)

תנסי זריקות