באיזה שבוע אפשר להתחיל לשבת על כדור פיזיו ולעשות תרגילים? אני זוכרת שבהריון הקודם זה מאוד עזר לי אבל לא זוכרת מתי התחלתי
הריון ולידההריון ולידה
💬5 תגובות

תגובות (5)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באפריל 2025 בשעה 05:34
אני יודעת שמאמצע שמיני - שזה בערך 33-34 ממליצים להתחיל
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באפריל 2025 בשעה 06:04
גם הגוף שלך יכול לדרוש. אני לא ידעתי שיש חוקיות לכדור. הייתי יושבת עליו מתי שהרגשתי צורך
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באפריל 2025 בשעה 06:22
אפשר להתחיל מתי שרוצים, זה לא מזיק..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי11 באפריל 2025 בשעה 07:22
אני התחלתי מחודש שישי

רוצה לראות תגובות נוספות?

הורידי את אפליקציית פורטי לצפייה בכל התגובות

פוסטים נוספים שיכולים לעניין אותך