בדיקת סוכר עצמית אשמח לעזרה 🙏🏻 יצאו לי תוצאות גבוליות לסכרת בבדיקה של ה100. הרופא ביקש שאעשה מעקב עצמי למשך כשבועיים, כ2-3 פעמים בשבוע, 7 פעמים ביום. לא ממש הצלחתי להבין מהטבלה מתי (ממש בשעות) בתכלס לאכול ומה כדאי :/ עדיין לא ראיתי דיאטנית, רציתי להתחיל ממחר את היום הראשון, למשל- אחרי צום (שנת לילה- של כמה שעות מהארוחה האחרונה כדאי?) ואז לאכול- ושעתיים אחרי ארוחת בוקר למדוד שוב? ואז מה? בדיקה הרבה אמורה לבין לפני ארוחת הצהריים ושוב שעתיים אחריה. מתי בניהן אוכלים ארוחת ביניים? 💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️💆🏻‍♀️ תודה מראש לעוזרות

לא יודעת אם הקבוצה הזאת פעילה ממש לעומת אחרות פה אבל אשמח לעזרה יש פה זוגות נשואים שאחד מבני הזוג שומר חג והשני לא? אם כן איך הולך לכם תקופות החגים כל פעם מחדש זה זרט אצלנו יוצאת את עצמי תמיד השארת עם המשפחה שלו והוא בקושי חגג איתי ועם המשפחה שלי כי הם לא שומרים..זה כבר מתחיל להיות לי קשה מה נעשה שיהיו ילדים חושבת כאת זה בעודי בהריון .. יש פה כאלה שצלחו את זה וחיים עם זה בהרמוניה?

למה אף אחד לא מספר לנו שחיסון שעלת זה השטןןןןןןןן אני גמורה (ברור שהחיסון חשוב לעובר ואני בעד)

לקראת לידה שניה טיפים עצות ודברים חיוביים ללידה 🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️

בשבוע 38 וכל יום יש לי צירים כבר שבועיים ואז בפועל לא קורה כלוםםםם🤦🏻‍♀️

מישהי יודעת אם חנויות שילב בייבי סטאר וכו פתוחות בימים אלו?