תקני אומפרדקס

עוקבת

לא ניסיתי דבש, לי מה שממש עזר זה מלפפון קר או קרח/ארטיק

לי דבש עושה צרבת. גם מלפפון... גם כשאני לא בהריון, בהריון אפילו יותר. כל גוף עובד אחרת. לי מאוד עוזר סודה עם המון קרח וכמה טיפות לימון. וגם ללעוס קרח פשוט ככה. אבל הכי טוב לנסות למנוע, להמעיט במטוגנים ופחממות ריקות (בהריון הסוכרתי שלי כמעט לא היו לי צרבות. בשני ההריונות הקודמים נשמתי אש כל לילה )