מה להכין לתיק לידה?

זה משנה אם אני לוקחת את המולטי ויטמין בבוקר או בערב? מבחינת אנרגיה לגוף? הכוונה שבמהלך היום אני ירגיש שזה עזר לי ולא בערב שאני כבר הולכת לישון ואז לא מרגישה את החיזוק שזה אמור לתת? או שזה לא משנה?

רגע לפריקה יש לי שתי יפדים עם לרכים מיוחדים בנוסך אני בהריון בעלי לא מפסיק לדבר ולהתייחס אלי לא יפה וגיליתי בנוסך שיש לי סכרת מה אפשר כבר לעשות אנחנו בטיפול זוגי הדרכות הורים כבר מיואשת 💔💔