מתי סיפרתם לילדים שיהיה להם אח/אחות? באיזה שבוע?

איך מגבירים ייצור חלב? עצות חוץ מלשאוב? התחלתי לעבוד ואני שואבת בעבודה ובבית מגיעה ל 2 בקבוקים. בימים האחרונים לא מצליחה להגיע לזה ואני בלחץ טיל כי אין לי מספיק לשלוח למעון. הנקה מלאה גיל 7 חודשים.. מוצקים אוכל אבל מעט חצי כוס.. מהשבוע האחרון כזה.. עצות פליז מתחננת

לא ישנה טוב, מתהפכת מצד לצד שבוע 34, מה ממליצות לעשות?