דבר ראשון אמרו לי פה הרבה בנות שכל עוד את יכולה לישון בנוח על כל צד תשני איך שנוח לך ואמור לעבור הבחילות אחרי השליש הראשון

בשבוע מוקדם זה לא ממש רלוונטי איך את ישנה...בשבוע מתקדם עדיף על צד שמאל בגלל אספקת דם... אני אוהבת בכלל לישון על הבטן...אז מנסה להרגיל 4ת עצמי כבר מעכשיו לישון על צד שמאל....

לא משנה באיזה שלב בהריון - תשני איך שנוח לך! זה נכון שעל צד שמאל זרימת הדם לרחם היא אידאלית, אבל זה לא אומר שבשאר התנוחות לא זורם דם לרחם. הכניסו לנו כהריוניות מלא שטויות ופחדים לראש, אבל בראש ובראשונה תזכרי - אמא בריאה, עובר בריא (תקף גם לאחרי הלידה). תשני איך שנוח לך ונעים לך, גם אם זה אומר על צד ימין או רחמנא ליצלן אפילו על הבטן.

אני הייתי רגילה לישון רק על צד ימין ועל הגב,והרגלתי את עצמי לישון על צד שמאל הכרית הריון עזרה לי ממש .