בס"ד היי, יש פה מישהי שיש לה סוכרת הריון? איך התמודדת עם זה. מאז שגילו לי…

לאחותע היה בלי שאיבחנו לה.. רק אחרי ההריון הבינו שהיה לה כל הזמן היא אכלה מתוק אבל זה לא היה טוב הילדה נולדה 4.150… ברוך השם לידה טבעית אבל נראלי אם מודעים לזה אז זה זריקות דיאטה מיוחדת וכזה וואו באמת לא פשוט.. תרגישי טוב💕

היה לי בהריון הקודם. השתדלתי לשמור על התפריט של הדיאטנית. זה היה ממש קשה כי בהריון ההורמונים שולטים בתיאבון שלי. לא הצליחו ככ לאזן את הסוכר בצום והייתי לוקחת כדור להורדת סוכר לפני השינה. בסופו של דבר שום דבר לא ממש עזר ויילדו אותי בשבוע 38.

לשמור על תזונה נכונה .אם לא מצליחים אז טיפול תרופתי של אינסולין או כדורים

מתמודדת עם סכרת הריון כבר חצי שנה 🤷‍♀️ לא פשוט נכנסתי לתשיעי תודה לאל מקווה לחזור לאכול יותר בחופשיות והלוואי שאצליח לשמור קצת על תפריט סכרת גם אחרי לידה כי רזיתי יפה מכל העניין לעומת העודף משקל רציני שהיה בתחילת הסכרת. זה תפריט ואם צריך טיפול תרופתי של כדורים או זריקות. יש דברים שאפשר כמו שוקולד ספלנדיט 90%- 2 קוביות לארוחת ביניים עם חצי מנת פרי או כמה תותים. יש לחמניות לסכרת עם מעט פחמימות. חשוב מאוד הליווי דאטנית וגם רופא הריון בסיכון. הרגשתי רשת תמיכה מכל הגורמים (דיאטנית, רופא, אחיות במרפאת הריון בסיכון זה כבר מרגיש קצת כמו משפחה אחרי חצי שנה כזאת של מפגשים בתדירות גבוה)

מי שמאוזנת עם סכרת הריון מאפשרים לה להגיע לשבוע 40 ואם לא יתפתח טבעי מזרזים. מי שלא מאוזנת ממליצים ליילד אותה בשבוע 38.

אני האמת עם 2 כדורים של מטפורמין (בשני ההריונות נתנו לי כדורים ולא זריקות) זה זרם לי מאזן אותי יחד עם תפריט ואני יכולה לאכול בכל ארוחה גדולה עד 30 גרם פחמימה וארוחות ביניים קטנות מנת פחמימה כמו חצי פרי +יוגורט, או 100 גרם תותים+קוביות שוקולד ספלנדיט 90% קקאו בעיקרון אם אין בעיה בכבד אז בסכרת הריון שומן מוריד סוכר אז מותר גבינות שמנת, גבינה צהןבה, לפעמים עובר בשלום מיני מגנום כי הוא מאוד שומני

שני הריונות עם סכרת (עכשיו הריון שלישי) הייתי מאוזנת בתזונה , מקפידה על מה שמותר לי ממש מדי פעם הייתי חוטאת במשהו קטן אבל היה ממש בסדר

יש מאפיה בשם קיטו דלישס תראי בפייסבוק קינוחים טעימים מתאים לסכרת הריון