דיכאון אחרי לידה? אני חודשיים אחרי לידה עם תינוק מתוק ובריא ופשוט לא מפסיקה…

דיכאון אחרי לידה? אני חודשיים אחרי לידה עם תינוק מתוק ובריא ופשוט לא מפסיקה לבכות. אין לי עזרה בכלום, בעלי לא מרוויח מספיק ואנחנו בחובות. דיברנו על זה, נראה שזה מעציב אותו לראות אותי ככה ואין לו את הכלים להתמודד עם המצב שלי. אני רוב היום לבד עם התינוק, בוכה בלי סוף, לא מצליחה להתאשת על עצמי ולא עושה כלום עם מטלות הבית, ערימות של כביסה וכלים, הכל מגעיל (אני אחת שחולת ניקיון, שואבת פעמיים ביום את הבית וכל הזמן הבגדים נקיים ואין אפילו כפית בכיור) אני לא מזהה את עצמי במראה, נראית מוזנחת ועייפה, הבית מחריד אותי, הכל נראה גדול עליי פתאום רע לי לא יודעת מה לעשות אני לבד בתוך הסיפור הזה
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 18:11
סיפור חיי מאחרי הלידה תלכי לשיחות אולי זה יעזור לי לי אישית זה מאוד עזר! והרים אותי וחזרתי למטלות הבית
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 18:12
ללכת לשיחות? מה הכוונה?
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 18:24
ללכת לשיחות אצל פסיכולוגית
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 18:28
מאיפה את ? אולי שווה ללכת לבקש עזרה אולי את רןצה לדבר עם מישהו אני אשמח לעזור בלהקשיב זה לא בושה לבקש עזרה ויפה שעה אחת קודם את צעירה ומגיעה לך ליהיות מאושרת
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 18:29
דיכאון אחרי לידה זה הרבה פעמים הורמונלי, ממש ממליצה לפנות לפיסיכאטר ובמקביל לטיפול פסיכולוגי.
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 18:45
יקרה, מבינה לליבך מאוד! באמת קשה ולא פשוט לגדל תינוקי לבד ובלי עזרה! נסי להתייעץ ולספר לאחות בטיפת חלב . ובמקביל לנסות לבקש עזרה קצת מההורים או הבעל שיהיה קצת עם הילד ואת תוכלי לצאת לנפש שלך לטייל בטבע/לאכול משו שאת אוהבת. ולעשות משו למען עצמך!