בת חמישה חודשים יש לה ממש ממש קילופים מהראש וריח מסריח!! יש מצב שזה בגלל…

בבקשה מי שעשתה התקן מירנה שתענה. ניסיתי לשים עכשיו התקן וזאת הייתה החוויה הכי טראומטית שחוויתי . היה כאב בלתי נסבל והוא אמר שזה אמור להיות חצי שעה! האם זה מה אמור להיות?? אגב עצרתי באמצע כי כמעט התעלפתי, התחלתי לרעוד ולהזיע.

בונגסטה אפשר לקחת באמצע היום?

מה נראה לכם בן או בת בהתחלה אמר לי בן אחר כך בת מה אתן חושבות

יש קשר ישיר בין רצפת האגן ותחושת כאב בלידה כשעומס עולה בלידה, הרבה פעמים אנחנו מגיבות בהתכווצות. וגם רצפת האגן. כשהיא מתכווצת, הלחץ גדל. לחץ כזה מורגש ככאב חזק יותר. נוצר לופ: יותר עומס → יותר כיווץ → יותר כאב. תנועה יכולה לשנות את הלופ הזה. שינוי קטן בתנוחה, העברת משקל, הישענות, סיבוב עדין של האגן. השינוי יוצר פחות לחץ ויותר מרחב באגן וגם עוזר לתינוק למצוא את הדרך בקלות יותר. רצפת האגן מגיבה לזה. מתארכת. מרפה. וההרפייה שלה גם מאפשרת ללידה להתקדם וגם מפחיתה סיכון לקרעים. את כל החיבור הזה בין רצפת האגן, תנועה והקלה בלידה אני מלמדת ומתרגלת לעומק בסדנה שלי לידה בתנועה. המועד הקרוב יתקיים ב־13.2, בין 12:30-15:30, לנשים בלבד, בקבוצה אינטימית במושב חבצלת השרון. אם זה מרגיש לך רלוונטי לשלב שאת בו - מוזמנת לכתוב לי, ואשלח פרטים.