מחר שבוע 34 כאבים בגב תחתון וכאבי בטן ולוחץ לי למטה יכול להיות שזה צירים? כאבי גב תחתון חוזר על אצמו

היי, אני בשבוע 7+1 בלילה היו לי כאבי בטן תחתונים חדים ממש שעברו רק שקמתי בבוקר ועכשיו שוב הכאבים חוזרים על עצמם היו לי כאבי דמוי מחזור עד שבוע שעבר והפסיק אני מפחדת שזה יכול להיות משהו אחר

בוקר טוב, כמה ימי מנוחה לקחתן אחרי מי שפיר והאם זה היה על חשבון שעות הריון?