משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 10:02
תחילת היריון אשמח להמלצות/טיפים.
(קרמים, ויטמנים, מותר ואסור לאכול וכו'..)
תודה מראש:)
הריון ולידה
💬7 תגובות
תגובות (7)
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 10:28
וואו תודה רבה:)
אם מישהי צופה ויכולה להוסיף אני אשמח:)
(היריון ראשון שלי חחח)
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 10:46
ויטמינים: מולטי ויטמין ואומגה 3, בשבוע 16 להתחיל ברזל.
אסור לאכול וואי הרשימה ארוכה חחחח :
נבטים
פטריות חיות
ביצה חיה וכל מה שקשור בה , כולל קינוחים עם ביצה חיה כמו טירמיסו , קצפות מוסים וכו
דג נא
בשר נא
גבינה קשה במים כמו צפתית בולגרית וכו
חומוס קנוי ,רק ביתי ,בכללי כל הסלטים מהמעדניה/סופר לא מומלץ.
לא מיצים ושייקים מבחוץ.
פסטרמה/ נקניקים -רק אחרי טיגון טוב או אפייה
ירקות -לשטוף טוב טוב .
משתמשת פורטי3 באפריל 2025 בשעה 10:47
את יכולה לטוס רק תבדקי מול הביטוח , במידה ואת טסה כמובן תבררי מול הרופא נשים שלך , תעשי הליכות בטיסה להזרים את הדם.
