בנות, אני כבר שנה מנסה להכנס להריון ואני לקראת החזרה שניה, אני יודעת שאני לחוצה…

כן את חייבת להירגע , נשימות עמוקות. אולי פחות לשמוע מה קורה בבית של ההורים אפילו שזה כיבוד הורים אבל שניה גם לך יש חיים.. לא לדעת כל דבר. אולי בעבודה תעבדי חצי משרה? שעה פחות? לא לקחת ללב , להיות רגועה ובסוף מגיעים להכל. בעה פרי בטן עוד החודש , חודש ניסן חודש הגאולה 🙏❤️

עזבי הכול וסעי לחופשה עם בעלך רחוק מכולם❤️

תנסי גם רפלקסולוגיה, זה מאוד מאוד עוזר ומרגיע את הנפש…

עזבי את מה שכולם אומרים, זה אף פעם לא מרגיע ולא עוזר להרגע. תנסי לחשוב עם עצמך בצורה כנה מה טוב לך ואיך.

רוגע ושלווה אמיתית מגיע מבפנים לא משנה כמה רועשת הסביבה שלך את צריכה ללמוד להפריד בין העולם לבינך כולל המשפחה שלך (סתם מסקרן אותי אם את הבכורה ) את לא יכולה לקחת אחריות על אנשים אחרים גם אם הם ההורים שלך האחריות היחידה שיש לך כרגע זה לקחת אחריות נטו על עצמך שזה אומר לוודא שאת ישנה טוב , נמצאת בסביבה שאנרגטית טוב לך בה , אוכלת אוכל מזין, עושה דברים שעושים לך טוב את לא צריכה לסחוב תיק של אף אחד על הגב שלך זה בכל מקרה לא משנה אותך רק הורס אותך תתמידי בזה ולאט לאט תראי איך יש לך יותר רוגע פנימי אחריות היא כמו משחק בכדור , רק אחד יכול להחזיק בו לכן מה שלא שלך , שחררי. בעניין העבודה תנסי לראות מה כן יקל מעלייך .... פחות שעה ? לשנות שעות? לקחת יותר הפסקות? יום חופשי ? תראי מה עונה לך בנוסף לכל מה שכתבתי שזה בעיני הבסיס !!! 1. ממליצה לך בכל יום לעשות לך הפסקה או שתיים שהיא רק שלך ואת עושה בה משהו שעושה לך טוב כמו יצירה , טיול, עוגה בלי נייד .... ותראי איך שזה משפיע עלייך 2. יוגה , היוגה החזירה לי את היציבות אולי גם לך ממליצה לך לנסות 3. שמנים אתרים מפחיתי לחץ תשתמשי בזה בדפיוזר בבית זה גם יעזור לך להרגע 4. ופשוט לחיות את הרגע -להיות נוכחת . בלי לחשוב מה ואיך יהיה . כרגע יש לי הכל ? תודה לאל....