🌞 Good morning, lovely ladies! Today, I want to talk about the importance of a balanced diet when trying to conceive. 🍎🥦🥑 A nutrient-rich diet can significantly improve your fertility and prepare your body for pregnancy. Focus on consuming a variety of fruits, vegetables, whole grains, lean proteins, and healthy fats. These foods provide essential vitamins and minerals that support reproductive health. 💪 Try to limit processed foods, refined sugars, and excessive caffeine intake, as they may negatively impact your fertility. Instead, opt for wholesome, natural foods that nourish your body from within. 🌿 Remember, small changes in your diet can make a big difference in your fertility journey. Be kind to yourself and take things one step at a time. You've got this! 💕 If you have any questions or need support, don't hesitate to reach out. We're all in this together! 🤗✨ #FertilityDiet #HealthyEating #TTC #Forty

בנות שילדו במאיר. מבקרים באמת מגיעים רק בין 16 ל18? אמא שלי לא יכולה להיות איתי ביחד עם בעלי? איך זה 2 בחדר? מתלבטת בין מאיר לאיכילוב.. תודה!

מי אוסף אצלכם את התינוק מהגן ?

בריחת שתן בשבוע 29? איך אני מבדילה בין זה לירידת מים? התחתון שלי רטוב (אין ריח של זרע) ולא מרגישה משהו חריג.

בהריון חודש 6 מה עושים עם חרדות?? התחלתי לפחד משטויות אם זה סתם דפיקה בדלת. אתמול בכיתי כל הלילה מפחד. יש לזה פתרון משהו? בא לי לישון עד הלידה 😔

בן שלושה שבועות מתחילה לו ביו גאיה כמה טיפות צריך לתת???