משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 14:18
בטן אחרי חודש של לידה
זה עוד ירד או שזה שומן בטני/ עודף?
וכמה זמן עד שהבטן שלכם חזרה לעצמה מבחינת מרקם ונפיחות?
*מוסיפה עוד תמונה בתגובות
💬21 תגובות
בטן אחרי חודש של לידה זה עוד ירד או שזה שומן בטני/ עודף? וכמה זמן עד שהבטן…
תגובות (21)
משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 14:19
זה מהצד
משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 14:25
לי לא ירד
שנתיים וחצי אחרי לידה, רק אימונים עזרו קצת
אבל זה לגמרי משתנה
משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 15:06
נפיחות אחרי לידה ...זה ירד עוד
משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 15:21
הבטן של ההריון ירדה לי תוך שבועיים גג
כל מה שנשאר היה שומן
והיה הרבה לצערי לא חזרתי למשקל הקודם אפילו עליתי עוד מאז הלידה ועכשיו בהריון שני מתה מפחד מה יהיה הסוף😭
משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 15:45
היה לי יותר וירדתי הכל עליתי 36 קילו והכל ירד לא עשיתי ספורט שלושה חודשים שמרתי על תזונה כמו נאצית אחרי התחלתי לעשות פילאטיס
משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 17:40
חצי שנה בערך
משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 21:21
הבנתי שחודש וחצי לוקח לרחם להתכווץ לחלוטין. לכן תחכי עוד שבועיים אבל בעיקרון תאכלי בריא להוריד שומן אם מפריע לך
משתמשת פורטי30 במרץ 2025 בשעה 04:48
לי זה יורד ככול שעובר הזמן
כדי לזרז תתהליך תתחילי כושר כשתוכלי
תפחיתי משמעותית בפחמימה
ותאכלי מנות טובות של חלבון
