שבוע 28 ישנה כלכך גרוע לא נוח בשום תנוחה עצות מה ניתן לעשות כדי שהשינה תהיה…

שבוע 28 ישנה כלכך גרוע לא נוח בשום תנוחה עצות מה ניתן לעשות כדי שהשינה תהיה נורמלית?
💬6 תגובות

תגובות (6)

משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 במרץ 2025 בשעה 12:36
שימי כריות בין הרגליים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי28 במרץ 2025 בשעה 12:41
כריות בין הרגליים, שיתמוך גם בברכיים וגם בעקבים! ועיסויים, בעלי עושה לי מסאז' לשרירים הצידיים של הטוסיק לפני השינה וזה עושה פלאים
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי29 במרץ 2025 בשעה 21:17
כרית הריון לי ממש עוזר .. / כרית בין הרגליים , ואומרים שטוב לישון על צד שמאל הזרימת דם יותר טובה..
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי30 במרץ 2025 בשעה 05:20
כרית הריון שינתה לי את כל השינה!! משינה גרועה שהייתי קמה מלא בלילה לשינה רצופה וממש טובה
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי6 באפריל 2025 בשעה 21:25
אני פה להגיד שאני מרגישה כמוך, שאני יודעת שכריות לא עוזרות ושזה נוראי חיבוק גדול ♥️
משתמשת פורטי
משתמשת פורטי7 באפריל 2025 בשעה 06:30
ניסיתי הכל , הדבר היחיד שמציל אותי זה כרית בין הרגליים